Онлайн-тренировка с капитаном регбийного клуба «Динамо» - Колосовым Георгием Евгеньевичем
2020-06-03 10:41
Во времена карантина многие сидят дома, но что насчёт физической подготовки?
Совместными усилиями РК «Динамо» , ГБОУ ДПО «Московский центр ПАТРИОТ.СПОРТ» и Федерации регби города Москвы в рамках проекта ДогМ "Спортивные субботы московского школьника", запускают тренировочный мастер-класс, который пройдёт 6 июня 2020 года.
Главным тренером детей возрастной категории 1- 9 классов в этот день станет Колосов Георгий Евгеньевич - действующий капитан РК «Динамо», мастер спорта международного класса по регби, двукратный чемпион Европы по пляжному регби.
Тренировка продлится час, в ней мы познакомим детей с тренером-регбистом, обязательно разомнем ножки и ручки, посмотрим как тренироваться в домашней обстановке и повторим заминку. ⠀Тренировка направлена на развитие силы,ловкости и координации.
Программа мероприятия:
В 10:00-10:15 - Профессиональная разминка
10:15 - 10:45 – Основная часть
10:45 - 11:00 – Заминка. Также мы познакомимся с такой игрой, как тэг-регби, которая сейчас есть уже во многих школах города Москвы. Не забудьте подготовить и задать ваши вопросы спортсмену, надеемся увидеть вас в кроссовках ровно в 10:00
